こんにちは、田川です。

今日は雨。
ちょっと前までは暖かくていいお天気だったのに
今日は冬のような寒さ。
最近は春服を着ていたのに
冬の服装にもどりました。

気温の変化が激しいので体調を崩しやすい時期。

よく食べ、よく寝て免疫力を高めて
体調管理をしっかりしないといけないですね!
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